VO2max gestiegen

Laufen ist ein geniales Disziplin-Übungs-Tool. Warum? Weil man lernt sich zusammen zu reißen und zu laufen, auch wenn man keine Lust hat. So ist es mir heute gegangen. Übers Wochenende habe ich zwei Tage Pause gemacht. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, heute...

Beim Einkaufen

9. Dezember 2016 Spannendes Erlebnis beim Rewe um die Ecke: wie gewohnt gehe ich abends noch was einkaufen für meinen Selbsthypnose-Kurs, der am Wochenende stattfinden soll. Am Eingang sagt einer der bärtigen Raucher, dass ich nicht da rein dürfe. Ich sage...